Quiche tofu-poireaux

Quiche tofu-poireaux. Une quiche qui permet de manger des légumes de saison avec gourmandise. Faire fondre la margarine dans une poêle et y mettre les poireaux coupés en rondelles. Partager à mes amis. la recette Quiche végan poireaux tofu béchamel.

Quiche tofu-poireaux Une fois bien fondus, retirer les poireaux du feu et ajouter le tofu et les œufs.… Recette Quiche aux poireaux. Une quiche vegetarienne avec un soupçon d'Asie. Voir la recette (sur le blog du gourmet). You can have Quiche tofu-poireaux using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Quiche tofu-poireaux

  1. You need 1 of pâte brisée.
  2. You need 3 of poireaux.
  3. You need 400 g of tofu soyeux.
  4. You need 100 g of féta.
  5. Prepare of herbes de Provences.
  6. You need of Basilic.

Mixer les oeufs et le tofu (j 'ai utilisé un mixeur plongeant à soupe). Préparation de la recette de quiche aux poireaux et tofu. À l'aide d'un robot, mélangez tous les ingrédients de la pâte. Une fois bien fondus, retirer les poireaux du feu et ajouter le tofu et les œufs. Découvrez le kit recette Mapo Tofu aux Poireaux de Goodfood mettant en vedette des ingrédients frais du marché.

Quiche tofu-poireaux step by step

  1. Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C..
  2. Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux..
  3. Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse..
  4. Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta..
  5. Enfourner 25 minutes à 180°C..

Mixe ensemble le tofu, la crème végétale, la moutarde, du sel et du poivre. Etale la pâte dans un moule à tarte. Une recette que je fais souvent à la maison. Une recette de mini-quiche végétarienne aux poireaux pour l'apéritif vous tente? Encore une autre recette aux poireaux, après la délicieuse fondue aux poireaux, nous voila Ceci n'a pas changé du gout de cette délicieuse quiche, au contraire, elle était très fondante avec ces petites.