La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche

La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche.

La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche You can cook La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche

  1. You need 200 grs of farine complète.
  2. Prepare 1 of œuf bio.
  3. You need 3 of cas de tahini (purée de sesame).
  4. You need 60 ml of lait d’avoine.
  5. Prepare 4 of œufs.
  6. It’s 20 cl of crème soja.
  7. Prepare 100 grs of feta.
  8. You need of Noix de muscade, gomasio, poivre.
  9. Prepare 1/2 bottes of d’asperges et 100grs de petits pois.

La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche step by step

  1. Pétrir la farine, l’œuf, le lait, le tahini.
  2. Formez votre pâte, piquer là.
  3. Pour l’appareil, mélangez tous les ingrédients et versez sur la pâte à tarte.
  4. Enfourner 40’ au four à 180C, servez avec une salade verte.