Soupe à l'ail (vegan)

Soupe à l'ail (vegan). Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien, sans gluten, sans lactose. Détaillé en tranches, ce saucisson végétal à l'ail se dégustera dans une assiette avec des cornichons, quelques feuilles de salade, ou bien prendra place dans un sandwich riche en crudités. On peut l'utiliser chaud, en faisant poêler les tranches et en les rajoutant, par exemple, dans des lentilles (pour nous.

Soupe à l'ail (vegan) J'ai fais cuire mes morceaux de patates douce et mon ail épluché à la vapeur. Là, j'ai commencé à me L'ail et les patates fondaient très facilement. Puis j'y ai rajouté mon paprika et. You can have Soupe à l'ail (vegan) using 7 ingredients and 1 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Soupe à l'ail (vegan)

  1. It’s 15 gousses of d'ail (+ ou – selon vos goûts).
  2. You need 1 of petit oignon.
  3. You need 60 g of crème de soja.
  4. It’s 1 of courgette.
  5. It’s 1 cs of d'huile.
  6. You need 300 g of bouillon de légumes.
  7. Prepare 2 cs of jus de citron.

Voici une soupe réconfortante et nourrissante… L'ail est utilisé depuis de nombreuses années pour cuisiner, mais il fait aussi des légumes aux vertus souvent insoupçonnées. Ces vertus ne sont présentes que dans l'ail frais, l'ail séché ou en poudre n'offre pas les mêmes bienfaits. Il est donc important de presser, hacher ou écraser la gousse d'ail. Soupe à l'ail ail soupe cuisine économique oeuf poché hiver potage cuisine santé cuisine saine cuisine healthy.

Soupe à l'ail (vegan) step by step

  1. Faire revenir l'ail et l'oignon dans un peu d'huile. Ajouter la courgette coupée en morceau, le bouillon de légumes et le jus de citron. Couvrir et cuire environ 20 mn. Mixer et ajouter la crème de soja. Bien mélanger..

Dernier conseil, la soupe à l'ail se mange une fois. Le lendemain c'est dur de s'y remettre car c'est un potage très puissant en saveur. Its origins can be traced to the Middle Ages when soupe à l'ail was dished out only for special occasions and found on the table of noble families, since black pepper—one of the essential ingredients—was among the most expensive spices at the time. La recette de la soupe à l'ail et à l'oignon contre la grippe. Pour préparer cette merveilleuse soupe, vous aurez besoin des ingrédients suivants Coupez l'oignon en fines lamelles.